アマゾンや楽天でもアロベビー葉酸サプリは販売されていますので、それぞれのポイントが利用して購入できます。

福袋的な販売はされていませんが、2袋購入で1袋プレゼントなど、お得なサービスもあります。


利用者の口コミもあるので参考にはなりますが、口コミは、あくまでもその人の感想に近いもの。


味、匂い、飲みやすさなどの感覚は、すべての人が同じということはないでしょうね。


ご自身の価値観で判断するためには、まず定期購入で申し込みましょう。


数日間試してみて判断します。


継続が難しければ、15日以内に返品の手続きをすればいいですよ。


続けることができそうならば、妊活から妊娠3ヶ月くらいが1日あたり400μg、妊娠4か月から出産するまでは、1日あたり240μg、出産後は卒乳までは100μgほど続けたいですね。


つまり、いつまで飲むかと言えば卒乳までが理想です。




エレビットは、バイエル薬品という超グローバル企業の製薬会社から販売されている葉酸サプリです。


返事が来て内容は、妊娠初期の胎児の器官ができる時期にママの体の中の葉酸量を一定に保つ必要があって、早い時期から妊娠中も含めて摂る際に多く配合して維持してほしい、とのことでした。


葉酸は18～49歳で900～1000μg/日が耐容上限量とされていて、これは、ホウレンソウなどの食品から摂った葉酸を加えた上限ではなく、サプリメントなどから摂る合成葉酸の上限量なので、エレビットの800μgでも問題ないということらしいですよ。


日本人の栄養摂取基準も考え、日本人女性向けに新しく配合したものらしく、安心して飲んでくださいとのことでした。


ちなみにエレビットに含まれる葉酸は、原産国も最終加工国もスイスで、最終生産国が日本ですね。


そういった経緯で楽天やドラッグストアで買える商品と比べて若干高額ですが、それも致し方ないのでしょうか。




マカナは、妊娠しやすい体づくりにも有効です。


それは、葉酸が400μg、鉄8.7mgはもちろんのこと、マカ（日本産）、亜鉛、スピルリナも入っているからです。


マカは、体を温めてめぐりを良くすることができます。


スピルリナは50種類以上のアミノ酸、ミネラル、ビタミンなどの栄養成分を含んだスーパーフードとして有名で、WHO(世界保健機関)等でも認められている食品（藻類）です。


亜鉛も女性の身体に対するサポートが期待できます。


こういった栄養素は女性だけでなく、男性にもメリットがありますので、妊活中のご夫婦には最適です。


少なくても妊娠するまではご一緒に飲んで良いと思われる妊活サプリです。


ただし、マカナは過剰摂取してはダメです。


メリットであるはずの葉酸、マカ、スピルリナ、亜鉛が過剰摂取によってデメリットになりかねません。


そもそもいっぺんにたくさん摂っても効果が大きくなるわけではないので、取り過ぎる必要はないのですが、摂り過ぎは副作用の症例もありますので、上限値を超えないように注意しましょう。




身近な葉酸の有無や含まれる量は様々で、毎日の食事で葉酸を選ぶ食材と調理法に注意して意識しましょう。


レバー（豚・鶏・牛）のレバーには葉酸が含まれ、その量はブロッコリーの5倍ですが、油断できないのはたくさん含まれるビタミンAで、過剰に摂取すると食欲不振、吐き気、めまい、頭痛を発症するリスクがあります。


他のビタミンと比べてビタミンAは吸収しやすいので、とても簡単に1日あたりの上限量は軽くオーバーすることもあります。


妊婦だからと言って大量に食べるのはやらない方が無難です。




やっと妊娠できたと効果を実感できるのは、難しいことではありません。


男性も含めて口コミで人気の葉酸サプリは、アロベビー葉酸サプリがあって、妊活中に効果的な飲み方で継続することで、「ああ、今月も生理が来た」とため息をついた妊活期間も忘れるほどの喜びで満たされます。


とは言え、それでおしまいではありません。


妊娠初期こそ大事な時期ですので、葉酸と他のビタミンなど、そういった成分が含まれる葉酸サプリを選んで飲み続ける方が、途中で商品の見直しや切り替えをする必要がなくて済みますね。