ピジョンから販売されている『葉酸カルシウムプラス』は、アマゾンの売れ筋ランキング1位です。

妊娠を希望する女性に必要な葉酸400μg、妊娠中に必要な鉄10mg、カルシウム160mg、それとビタミンB群が、1日2粒で摂れます。

日本の平均的な妊婦の食事で不足しがちな栄養素を飲みやすく続けやすい、小さめ粒にしてあります。

楽天のランキングには、ベルタなどが入っています。

ベルタにはありませんが、バイエル薬品のエレビットには、＜無料 お試し7日分＞の提供がありますが、お試しの目的を間違えてはいけません。

葉酸に期待する効果は、胎児の器官を形成される際、無脳症や二分脊椎を防ぐことで、そのために摂るものでありますので、数日間飲んだだけでは、その効果の有無はわかりません。

ただし、まったく意味がないわけではありません。

サプリメント全般に言えることですが、カプセルはダメだけど粒ならいいとか、同じ粒でも直径9mmは大きく飲みづらいけど8mmなら何となく飲めそうとかという傾向があります。

特に葉酸サプリの場合、問題は葉酸の匂いです。

それを我慢できない人がいるので、全く匂わない方を好むという意見が多いです。

そういったことを購入前に確認するためならば、わざわざ試供品を飲んでみる価値はあるかもしれません。

葉酸に妊娠を促す作用はありません。

でも葉酸サプリは葉酸のほか、良いバランスでビタミン、ミネラルなどが含んでいる商品が多いので、妊活中から飲むというのは合理的です。

厚生労働省をはじめ産婦人科医も摂取を勧めているので、飲むことで安心できる側面もあります。

さらに最も大切なのは、妊娠初期の4～5週に赤ちゃんに必要な器官が形成される時期だという点です。

この時期に葉酸を取っていることで、障害のリスクを小さくすることができます。

妊娠に気づくのは、その時期より後の6週目くらいなので、妊娠に気づいてから葉酸を摂るのでは、ちょっと遅いので、妊活中から摂りましょう。

さらに授乳中も葉酸を摂るようにしましょう。

やっと妊娠できたと効果を実感できるのは、難しいことではありません。

後発組ながら人気が上がっている葉酸サプリにアロベビー葉酸サプリがあって、葉酸サプリならではの正しい飲み方で飲み続け、精神的なプレッシャーも大きかった時期は妊娠することで、すべて報われますよね。

とは言え、それでおしまいではありません。

最初から葉酸だけでなく、必要な成分を含む葉酸サプリを継続する方が、途中で商品の見直しや切り替えをする必要がなくて済みますね。

ファースト葉酸（ディアナチュラ）は、飲むと下痢になったので、ひどい場合は不妊になるのかと不安になっている利用者がいました。

公式サイトでは一切触れていないので、メーカー見解はわからないのですが、その経験者は、添加物が体と合わないのかなと推測しているようです。

この商品に限らず、サプリメントはそういった事例もあるようなので、別のメーカーで試してみていいかもしれません。

値段がお安い商品ですからどの段階かでコストを節約している部分があるはずですよね。

原材料の品質や製造方法にかかわる部分でコストカットしていないでほしいですが、利用者に症例がある以上、メーカーから何かコメントが欲しいところです。

本来であれば、葉酸は妊婦になる前から摂取したいので、いずれにしても安心して飲みたいとは思います。

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