厚生労働省は、1日あたり400μｇあればいいというのに800μｇもあるので、不思議に思いカスタマーサポートにメールで問い合わせました。

回答は、お腹の中の赤ちゃんが体をつくるための大切な時期に妊娠前から、妊娠中もそうしてほしいという願いを込めて、葉酸量を多くしているとのことでした。


日本で流通するエレビットは、海外版の配合をもとに日本人の栄養摂取基準も考え、日本人女性向けに新しく配合したものらしく、安心して摂っていいとのこと。


なお、エレビットに配合される葉酸は、原産国、最終加工国がスイスで、最終生産国が日本になります。


まあ、その成分配合の影響なのか、価格はベルタなどと比べると少々お高いですが、ベルタ葉酸サプリは、cmで見かける機会があるのでご存知の方もいるでしょう。


ネットショップで購入できますが、ドラッグストアなどの店舗では買うことができません。


ランキングサイトなどで、ママニックなどと上位表示され、良くも悪くも様々な口コミがあります。


ショップによって販売価格の違いはなく、どこも最安値ですが、妊活中から出産後の授乳期まで数か月間利用することを考えると公式サイトから購入するのが、結局はお得になりそうです。


メンズ用はありません。


ただ、公式販売ページの「よくある質問」のページには、男性にも飲んでほしいとの記載がありました。


出産しない男性には特に葉酸の影響がないからです。


ビタミンAが含まれていることで、飲むことをためらう意見もありますが、それは過剰摂取した場合です。


確かに妊娠初期の段階で、ビタミンAを過剰に摂取すると赤ちゃんに先天異常のリスクが高まります。


偏食なしの食事、規定内の摂取であれば、一般的には、特に問題ありません。


飲み方は、1日4粒を目安に水またはぬるま湯などで飲みます。


それと解約しずらいという口コミもあります。


もしかしたら定期購入の回数縛りが6回で、電話での解約受付のせいかもしれませんね。


途中解約しなくてもいいようにお試しがあればいいかもしれません。




ベルタにはありませんが、バイエル薬品のエレビットには、無料サンプルの提供がありますが、これはいったい何のためでしょうか？葉酸に期待する効果は、胎児の器官を形成される際、無脳症や二分脊椎を防ぐことで、そのために摂るものでありますので、数日間飲んだだけでは、その効果の有無はわかりません。


ですから別の目的でお試しを利用します。


サプリメント全般に言えることですが、形状や大きさで飲みやす、飲みづらいが変わるという傾向があります。


また、葉酸サプリでいえば、問題は葉酸の匂いです。


それを我慢できない人がいるので、全く匂わない方がいいという要望があります。


そういったことを購入前に確認するためならば、サンプル品などで試す価値があると言えます。




葉酸に妊娠を促す作用はありません。


ただ、葉酸サプリと言えば、葉酸を中心に良いバランスでビタミン、ミネラルなどが配合されているので、妊活中から飲むというのは合理的です。


2000年から厚生労働省は摂取を推奨していることもあり、飲んでいると気持ちが安心するということもあるでしょう。


さらに最も大切なのは、妊娠初期の4～5週に赤ちゃんに必要な器官が形成される時期だという点です。


このタイミングで葉酸を取っていれば、神経管閉鎖障害の危険を避けられる可能性が非常に高くなります。


妊娠に気づくのは、その時期より後の6週目くらいなので、その時から葉酸を飲みはじめるのでは、少々遅いとも言えるため、妊娠前から摂るのが望ましいというわけです。


さらに授乳中も葉酸を摂った方がいいですね。




アマゾンや楽天でもアロベビー葉酸サプリは販売されていますので、それぞれのポイントが利用して購入できます。


福袋的な販売はされていませんが、2袋を購入するとおまけで1袋付いてくるので、その点はありがたいですよね。


利用者の口コミもあるので参考にはなりますが、あくまでも口コミは、その人なりの意見です。


良くも悪くもそのままそっくりご自身に当てはまることは少ないです。


ご自身の価値観で判断するためには、まず定期購入で申し込みましょう。


数日間試してみて判断します。


継続が難しければ、15日以内に返金を申し込みましょう。


続けることができそうならば、妊活から妊娠3ヶ月くらいが1日あたり400μg、妊娠4か月から出産するまでは、1日あたり240μg、出産後は卒乳までは100μgほど続けたいですね。


つまり、いつまで飲むかと言えば卒乳までが理想です。